《莱巴健康经络养生操》于2019年，由莱巴健康经络调理的创始人之一 李春艳老师 编创。这套养生操是其依据中医古籍《黄帝内经》等相关文献、多位知名中医学者对身体经络腧穴功能的讲解、以及李老师自身在中医理疗健康管理行业多年的从业经验总结而成。

       本套经络养生操共分为四大章节、三十六小结，全套锻炼时长可达近30分钟；其亮点是以中医经络腧穴理论为动作指导，通过各种肢体动作及有效拍打人体十二经络及任督二脉的主要腧穴，进而达到疏通经络、行气活血、通利关节、强身健体、防止淋巴结核、增强自身免疫力的日常保健目的。如若坚持每天操练此套经络养生操，更可以达到自测早发现隐形病症、防治缓解亚健康状态、帮助加快慢性病康复的良好效果。

       同时，配合动感的专属BGM背景音乐节拍，亦可获得更加愉悦的心理体验，所以它特别适合大家晨练时做。

       最后，希望这套经络养生操，能够传播中医养生文化，带来健康与快乐。